SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • katabolizm nocy itp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za odpowiedzi. Bede sie do tego stosowac Jednakze mam jeszcze dwa pytanka: Mam jeszcze "troche" aminowkasow prostych kupionych no i chce je zuzyc kiedy polecilibyscie je stosowac? Czy mozna po treningu brac CP + carbo razem? Ewentualnie CP + bialko? Czy rano na czczo mozna brac CP + bialko (po okolo 30 minutach sniadanie)?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2005-02-04 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ile dokladnie miechow?? kreatyne najlepiej brac po czasie 10 miesiecy do roku czasu cwiczen kiedy zaczyna sie odczuwac stagnacje- wczesniej nie polecam gdyz nie wykorzystasz w pelni jej mozliwosci na poczatek moglbys zaczac mysle ze od profi whey massa czy super weight gainera jesli nie masz tendencji to obtluszczania i nimi uzupelniac diete i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2005-02-07 19:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SZYBKA RZEZBA Chcesz się szybko dorzeźbić? Oto dziesięciostopniowy plan, praktycznie testując każdy zalecenie, ukierunkowane na uzyskanie możliwie najlepszej rzeźby mięśni. Jest on niesamowicie łatwy do wykonania i pozwala na osiągnięcie celów, jakie się przed sobą stawia. Sprawdź go, a sądzę, że będziesz zadowolony z rezultatów. 1. Podawanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2005-02-22 12:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska - różne rodzaje kreatyn

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kreatyny( dostarcza azotu i tym samych chroni miesnie przed "zniszczeniem" po i podczas ciezkiego treningu- katabolizm to stan w ktorym znajduja sie nasze miesnie kiedy nie dostarczamy im skladnikow odzywczych oraz kiedy trenujemy- nastepuja ich drobne uszkodzenia , organizm nie majac skad czerpac energii- zapasy ww i tluszczy zostaly [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2005-02-25 14:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBERGENICS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rezultaty dii i *nutrition* są integralna część Ogólny (suma ogólna) *Bodybuilding* System, jednak, nasi badacze rozwinął (opracował) dii codziennych żywnoś&, który kiedy włączył (włączony; zarejestrowany) do programu, zaopatruje specjalny *nutrition* widmo wymagał (dostawać wymaganie; wymagany) wykonywać potrzeby szkolenia *regimen*. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11186 Data: 2005-02-25 17:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy SW i siłowni

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pożywne posiłki) a ja jem 2 większe plus jakieś przekąski w pracy i to wcale niejest tak ,że się głodzę tylko poprostu mam mało czasu na jedzenie no ,ale staram się jeść kiedy już mam okazje (niejestem jakąś uzależnioną od głodowania panienką z kolorowego pisemka )A co dotych supli to byłbym wdzięczny gdybyście mi dokładnie w słupku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2005-02-27 18:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+.... na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czyli SP 60 a nie 80? i mam brac tylko codziennie przed snem? a gainera tylko przed treningiem i kiedy jeszcze? jakbyscie mogli mi jeszcze tylko rozpisac jak mam to dokladnie brac

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2005-03-12 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblok???

    Post
    Doping

    No clomid wiec jak go brac w przerwie i kiedy po zakonczeniu cyklu???Ile tabsow i jak to brac decadeuko???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2005-03-13 03:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy??Sogi

    Post
    Doping

    [...] tylko wrzucenia 20 tabs na raz. Najlepiej rozdzielić listek np. na 2 tury z 2 godzinnym odstępem - wtedy dłużej będzie trzymać i nie będziecie łapać serca. Zapraszam do Apteki. A ile kosztuje to nie wiem teraz ale kiedys jak brałem to listek coś ok 4 zł A jesli chodzi o masteron to nie stosowałem ale moi znajomi tak i sa bardzo zadowoleni

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2005-03-16 21:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A clomid nie jest przypadkie na odblokowanie?? mozna go tak brac podczas cyklu?? i kiedy mam go brac!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2005-03-28 03:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie z dup....%-)

    Post
    Doping

    chcialem zrobic edita ale mnie uprzedziles, "Chcialbym zapytac czysto teoretycznie zalozmy ze pan kowalski jest dzis na amfie(tj29.03.2005) oraz byl na niej z nd na pn, kiedy w takim wypadku byloby rozsadnie zaczac brac clen? bo dzis to na pewno byloby zle posuniecie, wiec kiedy? edit - co mogloby sie stac gdyby pan kowalski wzial amfe, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2005-03-30 04:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 strzaly czyli 1 lampa wina i 2 lampy superki. Zgodnie z tym co mii napisaliscie w niedziele zjadłem 2 tabletki Nolwadexu. Dzis tez dwie. Teraz mam pytanie czy dobrze jest jesc obydwie tabletki naraz czy tez dzielic jakos tą dawke? I kiedybrac? Bo narazie biore o 10 rano. A moze brac wieczorem przed snem? Z góry dzieki za szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2005-04-04 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja dla chłopaka

    Post
    Doping

    I to chyba wszystko. Holder, mozesz sie wypowiedziec nt tego cyklu? Drugi cykl. (Ostatni w listopadzie - m1t/4ad) Cel: fat down + mieska co nie co. 1-4 sally taper do 32mg 1-6 prop 100mg/e2d 1-6 metan 20mg/ed 1-6 t3 12,5mcg 1-6 proviron 25mg/ed Cykl raczej na powrot do formy i lekkie zmiany kosmetyczne. Ok. 2mce wczesniej wchodze na LC. Po [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6050 Data: 2005-04-10 00:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy clomid

    Post
    Doping

    aha..meta jest w 100 tablach jak cos...napiszcie kiedy mam zacząc brac clomid i czy cos jeszcze radzicie wziasc po cyklu ay nie bylo nieprzyjemnych konsekwencji...moze cos juz teraz mam brac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2005-04-15 14:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu

    Post
    Doping

    nie chcialem brac pdczas cyklu bo nie chcialem oslabic koksu wiec napisze mi ktos jak to brac czy nie a przeciez clomid bierze sie po cyklu tylko nie wiem kiedy dokladnie i po ile tabs

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2005-04-18 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chusteczke zamaczam troche w oliwie i wycieram ten teflon i nagrzewam i wtedy wszystko ladnie czy moge tak robic czy raczej nie wskazane ? 2.Brac witamine c? Jesli tak to kiedy w jakich ilosciach? 3.Koledzy powyzej dlaczego glutamina i bcaa zbedne, hmm myslalem, ze antykatabolikow nigdy za duzo? 4.Pic jakies herbatki? 5.Po trenigu bezposrednio [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2005-04-20 08:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten teflon i nagrzewam i wtedy wszystko ladnie czy moge tak robic czy raczej nie wskazane ? moze byc , mezesz tez kupić nową patelnie. 2.Brac witamine c? Jesli tak to kiedy w jakich ilosciach? Mozesz dodać ZMA przed snem z vit C ok 0.5gr. 3.Koledzy powyzej dlaczego glutamina i bcaa zbedne, hmm myslalem, ze antykatabolikow nigdy za duzo? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2005-04-20 13:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tauryny dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko mam pytanie biore krete rano na czczo z carbo i tauryna,i po treningu z tauryna i carbo.To jak lepiej brac z kreta rano czy rozbic to na 2 czesci i rano i po treningu.Bo juz sam nie wiem kiedy mam ta tauryne brac.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8857 Data: 2005-04-21 19:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic by bylo najlepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj zaczelem suplementacje narazie bede jechal po 20g przez te piec dni. I mam pytanie jak juz skoncze nasycenie to kiedy najlepiej brac ta jedna porcje kreatyny przed treningiem czy po a moze jeszcze w innym czasie, a i czy oplaca sie brac do tak malej dawki (2g) glukoze?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2005-04-29 15:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierszy cykl-Superka

    Post
    Doping

    [...] ale bezpieczniej :P) 1.Czy moze zostac taka rozpiska? Jesli nie podajcie inna czy ta poprawicie. 2.jak z odblokiem? Odblokowac chce sie 10tabs clomidu+tt Tylko pytanie kiedy dokladnie wrzucic clomid i kiedy tt. 3.czy wino podczas pct tez mozna brac w sposob jaki napisalem? Elite co do wina to wlasnie poprzez twoj post chce wziasc tylko [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2005-04-30 12:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)